5 sätt att jorda dig själv!

Enklare än du tror, men en färskvara!

NaturePatterns08

5 sätt att jorda dig själv

Har du kontakt med många människor i din vardag? Då kan jag lugnt säga att du behöver jorda dig. Om du inte jordar dig blir du trött, orkeslös och du tar av din grundenergi och det kan till och med sluta med att du till slut blir utbränd. Jag hade en tjej häromdagen och hon jobbade väldigt nära människor. Hon kunde inte förstå varför hon var så trött var tvungen att sjukskriva sig någon dag då och då. Eftersom hon upplevde fick in alla andras energier på sig.

Jordning är en av de grundläggande färdigheter som alla mediala och andliga personer bör lära sig och alla andra också. Det ger dig möjlighet att kontrollera dina energier som flödar genom dig, och stanna kvar i dina medvetna tankar, utan att få in en massa frustrerande känslor, så att du kan stå och gå i dina egna energier.

En metod när känner av andras energier i din kropp säger du. Jag vill stå och gå i mina egna energier. De är mina energier och från och med nu släpper jag dina energier. Jag ger dig ljus och kärlek, jag ger dig allt vad du behöver och lite till. Sedan släpper du det. Den aktiva formen av jord är enkel: du släpper ut energier från din kropp, energier som inte behövs längre. Du kan göra detta genom att du bara tänker att du gör det. Energi är dina tankar och ord, så om du är en duktig energiarbetare så tänker du rätt.

Bästa sättet att jorda sig är att:

Ha kontakt med jordade föremål som jorden och marken: Marken, byggnader på första våningen, golv och väggar är jordade; de flesta rör är jordade. Föreställ dig sedan att du tar upp ren ny energi från fötter och drar den genom din kropp som sedan stiger upp till Källans Gudomliga Kraft och frigör all stagnerad energi.

Visualisera att du har rötter under dina fötter och att dessa rötter slår rot i jorden, och sedan visualiserar du att energi som du inte vill ha går ner till morder jord, ner i marken och ner till kärnan av moder jord och rensas där från allt negativt skräp.

Krama ett träd

Träd är jordade. Många mediala och andliga lärare lär ut hur du går ut och kramar ett träd och byter ut din energi mot att du gör något annat bra för naturen till exempel att mata fåglarna. Allt du behöver göra är att krama ett träd, och har för avsikt att frigöra oönskade energier. Trädet kommer att göra resten. Ofta är denna metod blandas med att positiva energier. Så om du har tillgång till ett träd gå ut och krama det! Det har jag gjort många gånger och mina grannar undrar nog hur det står till. Bra Tack!

Centrera dig själv

Ett annat sätt är att centrera dig och hitta dig själv: jord är användbar, men det fungerar ännu bättre när den används tillsammans med centreringstekniker. Identifiera dina känslor och känslor som du fångar upp av andra: Fråga universum är det mina eller dina energier jag känner? Om du får goda energier är det dina om du har negativa energier kan det komma ifrån någon annan.

När du bryr dig om någon, eller när du hatar någon; när du fokuserar på något som irriterar dig; det skapar energiband, som en länk och skapar ett stopp. När du är arg över något, då skapar du ett energiband, genom vilken du sänder energi mot någon eller något du är arg på. På så sätt förlorar du energi. Samma sak händer när du känner oro eller bryr dig om något eller någon. Generellt skapar ett känslomässigt uppträdande form av energisk interaktion, som resulterar i brist på jordning. När du kan lära dig avancerade buddhistiska övningar och fastnar inga energier och du är fri som fågeln. Men som en person som bor i västvärlden, ska du bara bli av med negativa energiband och sluta oroa dig för allt och alla.

Oroa dig inte över saker som inte har hänt, oroa dig inte för människor, din framtid, skola, arbete, vad som helst utan slappna av.

Bli inte arg snartycken och förbannad i onödan det tar bara din energi. Det handlar om dig än någon annan. Lär dig istället att förstå och hantera dina känslor.

Ta det lugnt och koppla av, eftersom ilska leder till mörka energier. Dessutom är ilska en form av psykisk attack (när ”riktade” på människor) och genererar en hel del negativa energier som kan påverka både dig och människor omkring dig.

Hata inte – hat är en stark, negativ känsla, och precis som ilska, det är en psykisk attack som genererar obehagliga energier. Lär dig att förlåta dig själv och andra, och fokusera på positiva känslor alltid. Dåliga saker händer hela tiden, men den verkliga makten är att förbli lugn och glad i en värld av mörker. Ju mindre saker du är arg över, och desto mindre saker du oroar du dig över när du är jordad.

5 sätt att jorda dig själv:

  • Träning

Rör på din fysiska kropp. Istället att sitta framför TV: n när en show transporterar dig till ett fantasiland, få upp dig ur soffan och sätt fart! Försök att dansa, aerobics, styrketräning, eller jogga genom ditt närområde. Hoppa upp och ner lite, så får du snart energi.

  • Gå ut i naturen

Ta av dig skorna och gå på jorden. Inte betongen. Hitta några plättar av jord. Kör genom gräset, ta en promenad längs sandstranden. Jorden har en energi som har en läkande verkan och näring åt din kropp. När du har skorna på dig, gå på betong, lägg dig och sola på klippor. Så kom tillbaka till naturen och låt Moder Jords mark återställa din energi.

  • Meditera

Sitt tyst och förställ dig att dina fötter har rötter, och gör övningen ovan med rening av energi fältet. Föreställ att det har vuxit rötter, och slingrar sig ner i jorden. Gå hela vägen till kärnan. Detta kommer helt marken dig energiskt.

  • Ta ett varmt bad

Ett varmt bad eller ett dopp i jacuzzin för koppla av, det är rensning. Ta ett varmt bad med några skedar Epsomsalt blandas i vattnet. Vatten är renande. Att sitta i en varm balja vatten kommer överge någon negativ energi som klibbar dig. Duschen är okej om du inte har ett badkar, men när du är i duschen, vill du att föreställa sig all oren energi tas bort och rinner ner i avloppet. Ibland andras energier låsa oss. Du kan komma hem från arbetet med andras problem kopplade till dig. Ta en dusch och gör dig fri.

  • Var i stillhet

Njut av nuet. Sätt dig på en stol eller ännu bättre, sätt dig ute på gräsmattan under ett träd. Känn tystnaden och njut av den. Titta bara, lyssna bara och känn luften runt din kropp. Lägg märke till hur det luktar. Lägg märke till vad du hör. Bara absorbera nuet. Tillåt dig från att vandra in i framtiden eller det förflutna. Eller bara vara i nuet. Lägg märke till att du är okej, att inget dåligt händer dig, du känner frid och fred med dig själv och andra.

Skriven av Elisabeth Persson, äger alla rättighet använd gärna texten men ange källan.